annons
Eva Hård
1962 • Skellefteå

Rogers runda genom staden plus

Lördag 22 januari 2022 10:50

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
12,12 km
Distans
1:13:02
Tid
6:02 min/km
Snitt
144
Snittpuls
162
Maxpuls
176
Stegfrekvens
147 meter
Total stigning (klocka)

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
8 mars 2025 10,27 km 1:05:22 6:22 m/km
30 mars 2023 10,70 km 1:03:37 5:57 m/km
9 februari 2023 10,29 km 1:02:50 6:06 m/km

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:535:531265:531,00 km
2 1,00 km6:106:1013712:032,00 km
3 1,00 km6:166:1613618:193,00 km
4 1,00 km6:256:2514124:444,00 km
5 1,00 km5:415:4113930:245,00 km
6 1,00 km5:545:5414436:186,00 km
7 1,00 km5:535:5314942:117,00 km
8 1,00 km5:565:5614948:078,00 km
9 1,00 km6:056:0515354:129,00 km
10 1,00 km6:066:061501:00:1810,00 km
11 1,00 km6:016:011491:06:1911,00 km
12 1,00 km5:585:581521:12:1712,00 km
13 0,12 km0:466:241521:13:0312,12 km
annons