Bladgatan - Lejonströmsbron

Torsdag 17 mars 2022 17:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,26 km
Distans

50:37
Tid

6:08 min/km
Snitt

158
Snittpuls

183
Maxpuls

174
Stegfrekvens

31 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
9 oktober 2025	8,69 km	53:06	6:07 m/km
13 mars 2025	9,28 km	59:18	6:23 m/km
4 mars 2025	8,68 km	53:30	6:10 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,29 km	2:00	6:51	123	2:00	0,29 km
2	1,00 km	5:59	5:59	136	7:59	1,29 km
3	1,00 km	6:00	6:00	155	13:59	2,29 km
4	1,00 km	6:18	6:18	160	20:17	3,29 km
5	1,00 km	6:08	6:08	168	26:25	4,29 km
6	1,00 km	6:19	6:19	165	32:44	5,29 km
7	1,00 km	6:01	6:01	162	38:44	6,29 km
8	0,44 km	2:36	5:57	168	41:20	6,73 km
9	0,33 km	2:00	5:59	163	43:20	7,06 km
10	1,00 km	6:00	6:00	164	49:20	8,06 km
11	0,20 km	1:17	6:36	167	50:37	8,26 km

annons