Falsterbo Station-Flommen-Hamnen-Flommen

Måndag 21 mars 2022 11:40

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Inlägg H utsida. Shortsväder.... :-)

8,17 km
Distans

39:37
Tid

4:51 min/km
Snitt

133
Snittpuls

144
Maxpuls

178
Stegfrekvens

95 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Endorphin Shift

Total distans:

158:33:47

1882 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
25 september 2025	8,12 km	43:39	5:23 m/km
23 augusti 2025	8,03 km	40:43	5:04 m/km
19 juli 2025	8,17 km	41:06	5:02 m/km

Gillas av

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:00	5:00	126	5:00	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	129	9:54	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	128	14:53	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	129	19:49	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	135	24:47	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	134	29:45	6,00 km
7	1,00 km	4:47	4:47	141	34:32	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	140	39:23	8,00 km
9	0,05 km	0:14	4:35	141	39:37	8,05 km

annons