Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mikael Brorsson
1968 • Barsebäckshamn
badet-byn-ställverket-hamnen
Söndag 24 juli 2022 09:03
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
13,25
km
Distans
1:03:47
Tid
4:49
min/km
Snitt
143
Snittpuls
161
Maxpuls
Skor
Hoka One One Carbon X2
Total distans:
108:25:50
1321 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
26 maj 2024
13,19 km
1:04:34
4:54 m/km
12 maj 2024
13,16 km
1:05:02
4:57 m/km
25 april 2024
13,15 km
1:03:18
4:49 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1.01 km
4:52
4:50
101
4:52
1.01 km
2
1.00 km
4:58
4:58
139
9:50
2.00 km
3
1.00 km
4:56
4:57
139
14:46
3.00 km
4
1.00 km
4:30
4:29
147
19:16
4.01 km
5
1.00 km
4:38
4:38
148
23:54
5.00 km
6
1.00 km
4:36
4:35
148
28:30
6.01 km
7
0.99 km
5:04
5:06
146
33:34
7.00 km
8
1.00 km
4:47
4:47
146
38:21
8.00 km
9
1.01 km
5:01
4:59
146
43:22
9.01 km
10
1.00 km
4:46
4:47
148
48:08
10.00 km
11
1.00 km
4:50
4:50
149
52:58
11.00 km
12
1.00 km
4:53
4:54
149
57:51
12.00 km
13
1.00 km
4:46
4:45
156
1:02:37
13.00 km
14
0.24 km
1:10
4:50
158
1:03:47
13.25 km
annons