storvreta runt

Onsdag 3 augusti 2022 10:43

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,23 km
Distans

40:25
Tid

5:35 min/km
Snitt

150
Snittpuls

160
Maxpuls

164
Stegfrekvens

41 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
30 november 2025	7,27 km	41:09	5:40 m/km
10 november 2025	7,28 km	42:00	5:46 m/km
6 november 2025	7,29 km	40:50	5:36 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	136	5:49	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	148	11:19	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	152	17:02	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	153	22:34	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	154	28:26	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	153	34:03	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	154	39:16	7,00 km
8	0,23 km	1:10	5:07	156	40:26	7,23 km

annons