Kyrkhultsvägen + skyesjöbadstrand.

Lördag 27 augusti 2022 10:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Grymt varmt o klibbigt.

10,35 km
Distans

1:04:56
Tid

6:16 min/km
Snitt

150
Snittpuls

168
Maxpuls

158
Stegfrekvens

247 meter
Total stigning (klocka)

Saucony hurricane 22

Total distans:

150:15:24

1467 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
9 november 2025	10,09 km	1:01:55	6:08 m/km
24 oktober 2025	10,00 km	58:34	5:51 m/km
12 oktober 2025	9,95 km	56:37	5:41 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:18	6:18	133	6:18	1,00 km
2	1,00 km	6:20	6:20	142	12:38	2,00 km
3	1,00 km	6:11	6:11	144	18:49	3,00 km
4	1,00 km	6:15	6:15	146	25:04	4,00 km
5	1,00 km	6:16	6:16	150	31:21	5,00 km
6	1,00 km	6:12	6:12	153	37:33	6,00 km
7	1,00 km	6:34	6:34	155	44:06	7,00 km
8	1,00 km	6:15	6:15	158	50:21	8,00 km
9	1,00 km	6:11	6:11	160	56:33	9,00 km
10	1,00 km	6:13	6:13	157	1:02:45	10,00 km
11	0,35 km	2:11	6:13	161	1:04:56	10,35 km

annons