Hem-Stillestorpsv-Kullgårdsv-Hem

Söndag 11 september 2022 16:16

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Avkopplingsrunda efter resan. Jätteskön ute o jogga. Känns bra.

12,27 km
Distans

1:08:48
Tid

5:36 min/km
Snitt

168
Stegfrekvens

144 meter
Total stigning (klocka)

Bola Sprint short turkos

Total distans:

141:45:50

1533 km

Saucony Kinvara 12

Total distans:

66:05:56

633 km

Garmin Fenix 6 Pro

Total distans:

851:23:04

9982 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:55	5:55	5:55	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	11:33	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	17:09	3,00 km
4	1,00 km	8:11	8:11	25:21	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	30:53	5,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	36:24	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	41:59	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	47:15	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	52:31	9,00 km
10	1,00 km	5:14	5:14	57:45	10,00 km
11	1,00 km	5:02	5:02	1:02:47	11,00 km
12	1,00 km	4:47	4:47	1:07:34	12,00 km
13	0,27 km	1:14	4:36	1:08:48	12,27 km

annons