Kort jogg med Erin

Onsdag 5 oktober 2022 17:31

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

En lugn jogg i skönt väder med mycket gött snack. Väldigt trevligt😁

6,52 km
Distans

35:57
Tid

5:31 min/km
Snitt

120
Snittpuls

145
Maxpuls

182
Stegfrekvens

66 meter
Total stigning (klocka)

, och Daniel Zetterqvist

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	116	5:40	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	126	11:06	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	131	16:23	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	124	21:48	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	117	27:05	5,00 km
6	1,00 km	6:07	6:07	112	33:12	6,00 km
7	0,52 km	2:45	5:16	110	35:57	6,52 km

annons