<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Jan Johansson

1975 • Djura Nöbbele

Eftermiddagspass

Söndag 6 november 2022 15:42

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

9,57 km
Distans

57:22
Tid

6:00 min/km
Snitt

151
Snittpuls

163
Maxpuls

166
Stegfrekvens

260 m
Total stigning (clk)

Ride 14

Total distans:

65:08:21

671 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
17 april 2024	9,57 km	56:35	5:55 m/km
29 december 2023	9,59 km	58:09	6:04 m/km
28 september 2023	9,57 km	56:34	5:55 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	140	6:02	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	148	11:59	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	151	17:49	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	155	23:42	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	152	29:34	5,00 km
6	1,00 km	6:02	6:02	151	35:36	6,00 km
7	1,00 km	5:51	5:51	152	41:27	7,00 km
8	1,00 km	6:03	6:03	153	47:29	8,00 km
9	1,00 km	6:19	6:19	154	53:48	9,00 km
10	0,57 km	3:34	6:15	152	57:22	9,57 km