1970 • Hörby

Satserup 14km

Tisdag 24 januari 2023 18:30

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Känner mig riktigt pigg idag. Skön kväll trots kylan. Stjärnklart och lugnt för en gångs skull. Inga vargar!
Bild uppladdad av Nicklas Nordborg
14   km
Distans
1:24:49
Tid
6:04   min/km
Snitt
148
Snittpuls
165
Maxpuls
162
Stegfrekvens
91   m
Total stigning (clk)
New Balance Fresh Foam More...
Total distans: 
171:16:45
1445 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
27 april 2024 14,10 km 1:33:24 6:37 m/km
25 februari 2024 14,18 km 1:35:43 6:45 m/km
23 december 2023 14,75 km 1:33:42 6:21 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:515:511325:511,00 km
21,00 km5:475:4713811:382,00 km
31,00 km5:595:5914917:373,00 km
41,00 km6:016:0115523:374,00 km
51,00 km5:425:4215529:195,00 km
61,00 km5:515:5115735:106,00 km
71,00 km7:227:2214942:337,00 km
81,00 km5:585:5814748:318,00 km
91,00 km6:056:0514154:369,00 km
101,00 km5:595:591501:00:3510,00 km
111,00 km6:086:081481:06:4311,00 km
121,00 km5:595:591491:12:4112,00 km
131,00 km5:585:581521:18:3913,00 km
140,52 km3:106:071521:21:4913,52 km