Satserup 14km

  1. 14,02 km
  2. 1% asfalt
  3. 90% grus
  4. 9% terräng
  5. Hörby
  6. Nicklas Nordborg
  7. Börjar med 2 km på järnvägsspåret mot Satserup. Går över till grusvägen så att det går att komma in på vägen med skidspåret efter 5km. Tar den långa vägen genom skogen tills man når Skåneleden som man följer någon km. Skarp höger för att gena genom fårhagen och sedan järnvägsspåret tillbaka till Stavröd.

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2024-04-27 14,10 km 1:33:24 6:37 min/km 140
2024-02-25 14,18 km 1:35:43 6:45 min/km 135
2023-12-23 14,75 km 1:33:42 6:21 min/km 149
2023-12-02 14,01 km 1:40:29 7:10 min/km 145
2023-11-25 14,00 km 1:36:22 6:53 min/km 145
2023-11-05 14,02 km 1:38:02 7:00 min/km 145
2023-10-14 14,09 km 1:37:53 6:57 min/km 132
2023-07-01 14,08 km 1:25:56 6:06 min/km 141
2023-05-11 13,96 km 1:22:58 5:57 min/km 150
2023-04-08 14,00 km 1:28:19 6:18 min/km 143
2023-03-18 14,00 km 1:27:04 6:13 min/km 144
2023-03-09 13,96 km 1:29:09 6:23 min/km 150
2023-02-26 13,98 km 1:17:47 5:34 min/km 157
2023-02-19 14,03 km 1:27:37 6:15 min/km 142
2023-01-24 14,00 km 1:24:49 6:04 min/km 148
2022-12-18 14,00 km 1:25:32 6:07 min/km 151
2022-10-29 13,95 km 1:27:45 6:17 min/km 136
2022-09-05 13,98 km 1:12:50 5:13 min/km 153
2022-08-29 14,02 km 1:23:51 5:59 min/km 138
2022-08-20 13,98 km 1:21:46 5:51 min/km 144
2022-08-06 14,00 km 1:24:35 6:02 min/km 141
2022-07-31 14,01 km 1:24:02 6:00 min/km 149
2022-07-05 14,00 km 1:24:14 6:01 min/km 141
2022-06-18 14,01 km 1:21:49 5:50 min/km 151
2022-06-11 13,95 km 1:18:12 5:36 min/km 150
2022-05-31 13,96 km 1:12:13 5:10 min/km 154
2022-05-10 14,01 km 1:09:25 4:57 min/km 162
2022-04-19 13,96 km 1:08:46 4:56 min/km 162
2022-04-02 14,01 km 1:25:48 6:07 min/km 138
2022-03-22 13,94 km 1:19:39 5:43 min/km 144
2022-03-03 13,94 km 1:14:17 5:20 min/km 160
2022-02-19 13,85 km 1:13:59 5:21 min/km 158
2022-01-30 13,89 km 1:19:45 5:44 min/km 152
2022-01-20 14,01 km 1:21:54 5:51 min/km 147
2022-01-07 14,02 km 1:20:01 5:42 min/km 144
2022-01-02 14,20 km 1:28:48 6:15 min/km 138
2021-09-15 14,03 km 1:27:16 6:13 min/km 137