Distans

Söndag 5 februari 2023 16:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Söndagsjogg med efterföljande styrka.

9,01 km
Distans

44:27
Tid

4:56 min/km
Snitt

110
Snittpuls

121
Maxpuls

194
Stegfrekvens

57 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	103	5:10	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	109	10:11	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	109	15:10	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	108	20:03	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	111	24:56	5,00 km
6	1,00 km	4:48	4:48	113	29:43	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	112	34:31	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	114	39:22	8,00 km
9	1,00 km	5:04	5:04	115	44:26	9,00 km
10	0,01 km	0:02	3:27	113	44:28	9,01 km

annons