Eftermiddagspass runt Degerängen

Fredag 10 mars 2023 16:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Hann med en runda innan solen tackade för idag. Kyligt. Jag vill ha vår!

8,34 km
Distans

50:05
Tid

6:00 min/km
Snitt

137
Snittpuls

152
Maxpuls

168
Stegfrekvens

317 watt
Effekt

30 meter
Total stigning (klocka)

Inov-8 Trail Talon 290 Röd ...

Total distans:

154:31:39

1342 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	127	6:02	1,00 km
2	1,00 km	5:59	5:59	140	12:01	2,00 km
3	1,00 km	5:58	5:58	141	17:59	3,00 km
4	1,00 km	6:08	6:08	145	24:07	4,00 km
5	1,00 km	6:05	6:05	143	30:12	5,00 km
6	1,00 km	6:06	6:06	132	36:18	6,00 km
7	1,00 km	5:53	5:53	134	42:10	7,00 km
8	1,00 km	5:51	5:51	132	48:01	8,00 km
9	0,34 km	2:04	6:06	136	50:05	8,34 km

annons