Distans

Onsdag 22 mars 2023 16:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lugn jogg. Hann bara 8k då magen pajade😏

8,01 km
Distans

42:27
Tid

5:18 min/km
Snitt

108
Snittpuls

120
Maxpuls

192
Stegfrekvens

57 meter
Total stigning (klocka)

, Daniel Zetterqvist, Niclas Sjogren och Karibou

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	102	5:25	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	109	10:53	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	109	16:08	3,00 km
4	1,00 km	5:11	5:11	106	21:19	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	108	26:36	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	110	31:52	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	109	37:01	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	113	42:25	8,00 km
9	0,01 km	0:03	3:20	110	42:28	8,01 km

annons