Roger Leanderson
1959 • Karlshamn

Näsvikens Löpargrupp

Torsdag 23 mars 2023 17:41

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Intervallrunda - Hallberg
6,39   km
Distans
28:35
Tid
4:28   min/km
Snitt
123
Snittpuls
143
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 1030 m 04:44 4:36 min/km
Repetition 2 520 m 02:26 4:41 min/km
Repetition 3 1060 m 04:47 4:31 min/km
Repetition 4 830 m 03:38 4:23 min/km
Repetition 5 890 m 03:53 4:22 min/km
Repetition 6 980 m 04:17 4:22 min/km
Repetition 7 1080 m 04:50 4:29 min/km
Saucony Kinvara 13 LL
Total distans: 
59:03:56
659 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Gillas av Tobias Johannesson och Thomas Abelt
Visa karta och diagram större

Puls