Distans

Fredag 31 mars 2023 15:51

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Kalla vindar men ljust och soligt☀️

10,01 km
Distans

51:09
Tid

5:07 min/km
Snitt

112
Snittpuls

125
Maxpuls

190
Stegfrekvens

73 meter
Total stigning (klocka)

, Ingvar Olofsson och Daniel Zetterqvist

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	108	5:14	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	111	10:10	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	112	15:05	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	115	20:03	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	112	25:11	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	109	30:23	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	114	35:21	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	115	40:26	8,00 km
9	1,00 km	5:14	5:14	115	45:40	9,00 km
10	1,00 km	5:28	5:28	113	51:07	10,00 km
11	0,01 km	0:02	4:33	110	51:09	10,01 km

annons