Morgonjogg Hamburg

Lördag 22 april 2023 07:56

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Stelt och jäkligt och dålig sömn. Men najs väder☀️

5,01 km
Distans

28:35
Tid

5:42 min/km
Snitt

123
Snittpuls

145
Maxpuls

186
Stegfrekvens

32 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,82 km	4:33	5:33	114	4:33	0,82 km
2	0,18 km	1:02	5:46	126	5:35	1,00 km
3	1,00 km	6:12	6:12	118	11:47	2,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	125	17:10	3,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	127	23:04	4,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	126	28:33	5,00 km
7	0,01 km	0:02	4:07	121	28:35	5,01 km

annons