annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Leif Johansson

1959 • Höör

Lilla bruks

Tisdag 25 april 2023 18:46

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,04 km
Distans

37:39
Tid

6:14 min/km
Snitt

137
Snittpuls

150
Maxpuls

164
Stegfrekvens

39 meter
Total stigning (klocka)

Asics Glideride III

Total distans:

100:45:11

934 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
14 november 2025	6,41 km	40:27	6:19 m/km
7 november 2025	6,07 km	36:57	6:05 m/km
21 oktober 2025	6,16 km	41:38	6:46 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:36	6:36	133	6:36	1,00 km
2	1,00 km	6:22	6:22	134	12:58	2,00 km
3	1,00 km	6:13	6:13	138	19:11	3,00 km
4	1,00 km	6:20	6:20	138	25:31	4,00 km
5	1,00 km	5:57	5:57	143	31:28	5,00 km
6	1,00 km	5:57	5:57	139	37:24	6,00 km
7	0,04 km	0:15	5:49	140	37:40	6,04 km

annons