Distans

Onsdag 17 maj 2023 17:18

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Småregnigt men rätt skön luft. Halvsega ben.

6 km
Distans

31:00
Tid

5:10 min/km
Snitt

112
Snittpuls

127
Maxpuls

192
Stegfrekvens

34 meter
Total stigning (klocka)

, Daniel Zetterqvist, Stefan Jensen och Karibou

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	104	5:22	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	111	10:39	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	109	15:51	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	112	20:57	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	115	26:01	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	118	30:59	6,00 km
7	0,01 km	0:01	4:43	127	31:01	6,01 km

annons