Distans

Torsdag 15 juni 2023 16:42

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Matar på med endast distanspass med tanke på värmen samt att jag inte har några måsten👍🏻

8,26 km
Distans

41:13
Tid

4:59 min/km
Snitt

113
Snittpuls

127
Maxpuls

190
Stegfrekvens

66 meter
Total stigning (klocka)

, Staffan Sundvall och Daniel Zetterqvist

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:48	4:48	105	4:48	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	112	9:47	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	111	14:41	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	113	19:34	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	115	24:28	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	118	29:35	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	113	34:38	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	114	39:47	8,00 km
9	0,26 km	1:26	5:36	120	41:13	8,26 km

annons