Distans

Söndag 9 juli 2023 17:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Kort jogg efter hemkomst från en lång golfhelg med sonen. 6 rundor på 4 dgr är faktiskt rätt slitigt i solen🥵☀️🏌️🍻

6,01 km
Distans

28:32
Tid

4:45 min/km
Snitt

121
Snittpuls

135
Maxpuls

192
Stegfrekvens

34 meter
Total stigning (klocka)

, Daniel Zetterqvist, Karibou och Mikael Lipschütz

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	109	4:58	1,00 km
2	1,00 km	4:46	4:46	120	9:44	2,00 km
3	1,00 km	4:36	4:36	123	14:20	3,00 km
4	1,00 km	4:41	4:41	126	19:01	4,00 km
5	1,00 km	4:44	4:44	123	23:45	5,00 km
6	1,00 km	4:46	4:46	123	28:31	6,00 km
7	0,01 km	0:02	3:37	130	28:33	6,01 km

annons