Skogs-5:an i Ågesta

Fredag 14 juli 2023 12:46

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

5km rötter i skönt lunktempo med en trevlig granne👌🏻🤩

5,01 km
Distans

28:33
Tid

5:42 min/km
Snitt

123
Snittpuls

136
Maxpuls

190
Stegfrekvens

56 meter
Total stigning (klocka)

, Daniel Zetterqvist och Karibou

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	112	5:28	1,00 km
2	1,00 km	5:40	5:40	123	11:09	2,00 km
3	1,00 km	6:06	6:06	125	17:15	3,00 km
4	1,00 km	6:19	6:19	128	23:34	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	127	28:33	5,00 km
6	0,01 km	0:01	3:20	135	28:34	5,01 km

annons