annons
1972 • Bandhagen

Distans Västerås

Fredag 11 augusti 2023 10:08

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Seg morgonjogg i Västerås med en spännande VM-kvartsfinal i lurarna👍🏻
10,22 km
Distans
52:07
Tid
5:06 min/km
Snitt
119
Snittpuls
130
Maxpuls
194
Stegfrekvens
30 meter
Total stigning (klocka)
Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:375:371055:371,00 km
2 1,00 km5:215:2111710:582,00 km
3 1,00 km5:075:0711716:053,00 km
4 1,00 km5:075:0712021:134,00 km
5 1,00 km5:075:0711926:195,00 km
6 1,00 km4:574:5712431:166,00 km
7 1,00 km5:005:0012336:167,00 km
8 1,00 km5:005:0012241:158,00 km
9 1,00 km4:564:5612046:129,00 km
10 1,00 km4:524:5212351:0410,00 km
11 0,22 km1:044:4312652:0810,22 km
annons