Distans

Tisdag 15 augusti 2023 15:52

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Bor en 2-dagars på Clarion söder med frun. Drog en jogg längs södersidan. De 2 öl som dracks till matchen i förmiddags satt kvar i systemet😅

8,01 km
Distans

41:14
Tid

5:09 min/km
Snitt

120
Snittpuls

137
Maxpuls

194
Stegfrekvens

39 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	112	5:16	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	120	10:25	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	122	15:28	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	123	20:44	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	118	26:07	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	120	31:11	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	122	36:12	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	122	41:13	8,00 km
9	0,01 km	0:02	5:33	132	41:15	8,01 km

annons