Morgonjogg Central Park

Tisdag 7 november 2023 13:38

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Mulen men rätt varm morgonjogg i Central park. Lite stelt i början men bättre vartefter. Reser hem ikväll. Det har varit en fantastisk vistelse som alltid🇺🇸🌇🫶🏻

7,42 km
Distans

42:38
Tid

5:45 min/km
Snitt

105
Snittpuls

120
Maxpuls

190
Stegfrekvens

135 meter
Total stigning (klocka)

Gillas av

, Ingvar Olofsson, Daniel Zetterqvist, Niclas Sjogren, Stefan Jensen och Karibou

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	98	6:02	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	108	11:44	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	110	17:24	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	107	22:54	4,00 km
5	1,00 km	5:49	5:49	111	28:43	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	101	34:19	6,00 km
7	1,00 km	5:45	5:45	100	40:04	7,00 km
8	0,42 km	2:34	6:10	108	42:38	7,42 km

annons