Eftermiddagspass

Lördag 18 november 2023 14:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

11,25 km
Distans

1:00:43
Tid

5:24 min/km
Snitt

163
Snittpuls

174
Maxpuls

168
Stegfrekvens

58 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	149	5:10	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	160	10:34	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29	161	16:03	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	162	21:39	4,00 km
5	1,00 km	5:36	5:36	163	27:15	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	164	32:34	6,00 km
7	1,00 km	5:27	5:27	166	38:01	7,00 km
8	1,00 km	5:25	5:25	163	43:26	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	165	48:42	9,00 km
10	1,00 km	5:23	5:23	167	54:05	10,00 km
11	1,00 km	5:19	5:19	167	59:24	11,00 km
12	0,25 km	1:20	5:13	172	1:00:44	11,25 km

annons