Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Magnus Wik
1966 • Örnsköldsvik
Förmiddagspass
Söndag 24 december 2023 09:00
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Den traditionella Tomte löpningen. God Jul allesammans 🧑🎄
9,38
km
Distans
59:53
Tid
6:23
min/km
Snitt
110
Snittpuls
121
Maxpuls
174
Stegfrekvens
79
meter
Total stigning (klocka)
Skor och utrustning
Garmin Fenix 6 PRO
Total distans:
2311:05:03
25072 km
Häl koppar
Total distans:
126:17:49
1305 km
Vj icehero
Total distans:
68:05:42
761 km
Kompisar på passet
Gillas av
Chrille Berglund
,
Hans Persson
,
Veronica Byström
,
Petter Bogren
och
Staffan Westberg
Kommentarer
God Jul Magnus.
Hans Persson
| 24 december 2023
God Jul till dig också Hans 🧑🎄
Magnus Wik
| 24 december 2023
God Jul
Magnus!!🎅😀
Mats Edelryd | 24 december 2023
God fortsättning på julen Mats 🧑🎄🏃
Magnus Wik
| 25 december 2023
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:53
6:53
106
6:53
1,00 km
2
1,00 km
6:39
6:39
112
13:32
2,00 km
3
1,00 km
6:19
6:19
112
19:51
3,00 km
4
1,00 km
6:09
6:09
108
26:01
4,00 km
5
1,00 km
6:14
6:14
108
32:15
5,00 km
6
1,00 km
6:34
6:34
109
38:49
6,00 km
7
1,00 km
6:17
6:17
114
45:06
7,00 km
8
1,00 km
6:16
6:16
109
51:22
8,00 km
9
1,00 km
6:12
6:12
112
57:34
9,00 km
10
0,38 km
2:19
6:08
115
59:53
9,38 km
annons