Distans

Måndag 25 december 2023 11:25

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Rätt så trevlig jogg i snön☃️ Vilodag igår som alltid på julafton. #visomvägrarspringapåjulfton

10,01 km
Distans

51:26
Tid

5:08 min/km
Snitt

117
Snittpuls

130
Maxpuls

198
Stegfrekvens

40 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	107	5:30	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	120	10:44	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	120	15:45	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	117	20:54	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	119	26:08	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	115	31:12	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	117	36:16	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	120	41:14	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	119	46:22	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	121	51:24	10,00 km
11	0,01 km	0:02	4:25	125	51:27	10,01 km

annons