Distans

Torsdag 28 december 2023 16:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Riktigt snorhalt😱

10,01 km
Distans

52:24
Tid

5:14 min/km
Snitt

113
Snittpuls

127
Maxpuls

196
Stegfrekvens

55 meter
Total stigning (klocka)

och Daniel Zetterqvist

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:35	5:35	106	5:35	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	113	10:56	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	111	16:07	3,00 km
4	1,00 km	5:04	5:04	110	21:11	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	114	26:22	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	116	31:32	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	116	36:41	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	118	41:57	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	112	47:05	9,00 km
10	1,00 km	5:15	5:15	116	52:20	10,00 km
11	0,01 km	0:04	5:17	115	52:24	10,01 km

annons