Distans

Onsdag 27 december 2023 16:39

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Kämpar på i kylan och det sura underlaget👊🏻#vägralöpband

10,01 km
Distans

51:45
Tid

5:10 min/km
Snitt

114
Snittpuls

128
Maxpuls

196
Stegfrekvens

120 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	107	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	116	10:40	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	112	15:52	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	112	20:52	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	118	25:56	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	116	31:05	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	113	36:11	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	116	41:22	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	115	46:30	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	119	51:43	10,00 km
11	0,01 km	0:02	4:00	114	51:46	10,01 km

annons