Lunchpass

Tisdag 2 januari 2024 12:52

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Minus 18 grader 🤠🏃

10,51 km
Distans

51:33
Tid

4:54 min/km
Snitt

134
Snittpuls

140
Maxpuls

186
Stegfrekvens

44 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Garmin Fenix 6 PRO

Total distans:

2309:25:46

25063 km

Häl koppar

Total distans:

126:17:49

1305 km

Vj icehero

Total distans:

68:05:42

761 km

Synnerligen bra fart i den kylan och vinterväglag!

Mats Edelryd | 2 januari 2024

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	118	4:55	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	130	9:48	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	134	14:40	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	134	19:34	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	136	24:28	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	135	29:21	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	138	34:19	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	139	39:17	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	138	44:14	9,00 km
10	1,00 km	4:48	4:48	136	49:01	10,00 km
11	0,51 km	2:32	4:56	139	51:34	10,51 km

annons