Distans

Lördag 20 januari 2024 13:58

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Orkade bara med 10k. Kallt🥶

10,01 km
Distans

52:23
Tid

5:14 min/km
Snitt

116
Snittpuls

133
Maxpuls

196
Stegfrekvens

65 meter
Total stigning (klocka)

, Niclas Sjogren och Mikael Lipschütz

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	106	5:28	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	117	10:52	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	115	16:03	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	120	21:29	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	113	26:40	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	117	31:50	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	117	37:01	7,00 km
8	1,00 km	5:12	5:12	119	42:13	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	118	47:22	9,00 km
10	1,00 km	5:00	5:00	116	52:22	10,00 km
11	0,01 km	0:02	3:16	124	52:24	10,01 km

annons