Fredagsmil

Fredag 2 februari 2024 18:39

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Återigen skönt att komma ut efter en lång dag. Lugn och behaglig jogg i zon 2.

10,16 km
Distans

59:33
Tid

5:52 min/km
Snitt

111
Snittpuls

119
Maxpuls

170
Stegfrekvens

92 meter
Total stigning (klocka)

Garmin FR 955 S

Total distans:

1014:28:44

10193 km

Nike Pegasus 39

Total distans:

145:49:41

1485 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:05	6:05	104	6:05	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	111	11:56	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	113	17:52	3,00 km
4	1,00 km	5:51	5:51	113	23:42	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	112	29:25	5,00 km
6	1,00 km	5:48	5:48	113	35:13	6,00 km
7	1,00 km	5:50	5:50	112	41:02	7,00 km
8	1,00 km	5:50	5:50	112	46:52	8,00 km
9	1,00 km	5:50	5:50	112	52:43	9,00 km
10	1,00 km	5:53	5:53	112	58:36	10,00 km
11	0,16 km	0:58	6:10	115	59:34	10,16 km

annons