Distans

Onsdag 21 februari 2024 16:42

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Småregnigt men hyfsat varmt och piggare ben än igår.

10,01 km
Distans

47:47
Tid

4:46 min/km
Snitt

118
Snittpuls

130
Maxpuls

198
Stegfrekvens

47 meter
Total stigning (klocka)

, Daniel Zetterqvist och Niclas Sjogren

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	102	5:02	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	112	9:58	2,00 km
3	1,00 km	4:44	4:44	117	14:43	3,00 km
4	1,00 km	4:44	4:44	120	19:26	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	118	24:15	5,00 km
6	1,00 km	4:40	4:40	122	28:56	6,00 km
7	1,00 km	4:43	4:43	122	33:39	7,00 km
8	1,00 km	4:42	4:42	122	38:20	8,00 km
9	1,00 km	4:40	4:40	123	43:00	9,00 km
10	1,00 km	4:46	4:46	121	47:46	10,00 km
11	0,01 km	0:02	4:26	126	47:47	10,01 km

annons