Abstinenstur (59% HR)

Var meningen som en lugn cykeltur, men det blev nog lite mer intensivt och längre än vad som var bra för mig. Men det är ju så svårt att låta bli när huvudet vill mer än kroppen och benen känns pigga. Det är bara motorn/det centrala systemet som kärvar nu, känns det som.

Jag var ju bara tvungen att testa det där MTB-spåret också, trots att jag varken hade rätt cykel, kläder eller skyddsutrustning för det. Ramlade förstås och hade tur, så det blev bara en svullen tumme, men det hade kunnat gå mycket sämre. Man bör nog inte cykla i tekniska MTB-spår utan hjälm. Eller med en citybike.

Stigen på bilden känns som en mer lagom nivå att hålla sig till då man kör på citybike med smala dubbdäck.

Max hast: 40,8 km/h