annons

Martin Lingvall

1977 • Landvetter

Stora Kastviksrundan

Måndag 26 juli 2010 12:03

Löpning - Återhämtning

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6,33 km
Distans

37:04
Tid

5:51 min/km
Snitt

138
Snittpuls

163
Maxpuls

Skor

Mizuno Wave Inspire 6

Total distans:

119:51:48

1277 km

Kompisar på passet

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
6 januari 2023	6,32 km	34:36	5:28 m/km
3 januari 2023	6,29 km	34:35	5:30 m/km
9 augusti 2017	6,28 km	30:46	4:54 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	123	5:46	1,00 km
2	1,00 km	6:00	6:00	132	11:46	2,00 km
3	1,00 km	6:08	6:08	135	17:54	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	135	23:52	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	141	29:45	5,00 km
6	1,00 km	5:42	5:42	144	35:27	6,00 km
7	0,33 km	1:37	4:54	157	37:04	6,33 km

annons