Distans

Lördag 18 maj 2024 14:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Varm och skön distansrunda tyvärr med 2 st skogsbesök😟 Men annars kändes det lätt och ledigt.

13,01 km
Distans

1:04:14
Tid

4:56 min/km
Snitt

119
Snittpuls

132
Maxpuls

196
Stegfrekvens

62 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	111	5:06	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	123	10:03	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	121	15:02	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	115	19:57	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	121	24:54	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	123	29:46	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	119	34:38	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	115	39:38	8,00 km
9	1,00 km	4:52	4:52	115	44:30	9,00 km
10	1,00 km	5:06	5:06	115	49:36	10,00 km
11	1,00 km	4:53	4:53	120	54:28	11,00 km
12	1,00 km	4:49	4:49	120	59:17	12,00 km
13	1,00 km	4:56	4:56	125	1:04:13	13,00 km
14	0,01 km	0:02	5:27	127	1:04:15	13,01 km

annons