Kortpass med en snabbt km innan avslutning

Måndag 24 juni 2024 14:47

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Va trött jag blir i detta höga tempo men idag avslutade som tänkt.
Gick bra, nöjd.
Kändes väldigt varmt, det var ca 23° soligt, SV 2(5).

4,73 km
Distans

23:52
Tid

5:03 min/km
Snitt

26 meter
Total stigning (klocka)

Garmin Fenix 6 Pro

Total distans:

862:47:18

10074 km

Saucony Endorphin Pro 3

Total distans:

32:10:20

370 km

Strumpor Injinji Mini Crew ...

Total distans:

21:21:33

226 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	10:43	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	16:06	3,00 km
4	1,00 km	4:23	4:23	20:29	4,00 km
5	0,73 km	3:23	4:37	23:52	4,73 km

annons