VSM 800

Fredag 2 augusti 2024 15:06

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Öppnade hårdare än vad jag trodde. Detta i ett försök att haka på 2:an. 200m på 41-42s och 400m på 1:24. Då hade jag en liten kontakt även om jag inte var uppe i rygg. Men vid 550m kom syran och jag undrade om jag skulle ta mig i mål. Vände mig oroligt om men såg ingen som var nära. Likadant i kurvan när det var 150m kvar. Det var lugnt och jag joggade imål. Bronsmedalj.

0,8 km
Distans

3:05
Tid

3:51 min/km
Snitt

Gillas av

Helena Zander, Eva Enmark, Gunnar Skandsen, Mats Edelryd, Thomas Skogh, Tony Elias, Maria Pia Karlsson och Anna-Karin D

Kommentarer

Stort Grattis Leif!!🥉
Det är du verkligen värd!
Modigt att haka på tvåan i det tempot men ingen minns en fegis.
Hoppas verkligen att mjölksyran är borta till 1500 loppet😃

Mats Edelryd | 2 augusti 2024

Syran försvann nästan redan när jag joggade i mål. Hade jag släppt upp farten tidigare hade jag säkerligen fått en bättre tid men fått springa i ingenmansland. Jag fick ändå bättre tid än segraren I M75

Leif Andersson | 2 augusti 2024

Vi sprang i samma heat som M65 och de var snabba.

Leif Andersson | 2 augusti 2024

Stort Grattis Leif! Kul med medalj.

Oldboy | 2 augusti 2024

Ja, bättre än brons var inte realistiskt egentligen.

Leif Andersson | 2 augusti 2024

1,24 var en tuff öppning (3,40 fart) och när syran kommer blir det svårt att hålla farten.
Säkert en nackdel att tävla med de i M65 men inte mycket att göra för det blir ofta så i VSM att man blandar klasser.
Tiderna på ettan och tvåan är ju väldigt bra så var nöjd med din medalj, det var verkligen starkt sprunget med den öppningen.

Start Grattis till medaljen!

Det kommer nog att kännas långsamt imorgon men öppnar du på 1,36 kan det bli silver.

Ingvar Olofsson | 2 augusti 2024

Stort Grattis till medaljen!! Vad roligt! :-)

Maria Pia Karlsson | 2 augusti 2024

Stor Grattis Leif, va kul 🥉! Jätte snabbt första varvet, snabbt andra.

Tony Elias | 3 augusti 2024

annons