Distans

Lördag 31 augusti 2024 14:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Hemma till verkligen igen och efter en veckas njutande av både det ena och det andra😉 Kändes jobbigt i 5-fart t.o.m😖

8,01 km
Distans

40:23
Tid

5:02 min/km
Snitt

120
Snittpuls

131
Maxpuls

196
Stegfrekvens

332 watt
Effekt

48 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	110	5:19	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	119	10:28	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	119	15:32	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	120	20:32	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	120	25:30	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	124	30:22	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	124	35:23	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	125	40:21	8,00 km
9	0,01 km	0:03	6:24	125	40:24	8,01 km

annons