Snabbare start och se hur långt jag orkar

Söndag 1 september 2024 15:16

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Testar att bara köra och kolla pulsen. Orkade bara två km och 500 m lugnare och stannade.
Dagens 1a kortpass.

2,51 km
Distans

12:25
Tid

4:57 min/km
Snitt

139
Snittpuls

154
Maxpuls

182
Stegfrekvens

27 meter
Total stigning (klocka)

FALKE RU5 n:2

Total distans:

126:13:34

1361 km

Fusion - Korta tights

Total distans:

63:42:11

604 km

Saucony Endorphin Pro 3

Total distans:

32:10:20

370 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	127	5:10	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	146	9:52	2,00 km
3	0,51 km	2:33	4:57	150	12:25	2,51 km

annons