Distans

Onsdag 18 september 2024 15:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Joggade en liten del av Huddingeleden. Rötter i stort sett hela vägen😏

11,06 km
Distans

1:09:15
Tid

6:16 min/km
Snitt

115
Snittpuls

133
Maxpuls

188
Stegfrekvens

281 watt
Effekt

220 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:01	7:01	114	7:01	1,00 km
2	1,00 km	6:15	6:15	114	13:16	2,00 km
3	1,00 km	6:07	6:07	114	19:23	3,00 km
4	1,00 km	7:13	7:13	117	26:36	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	114	32:03	5,00 km
6	1,00 km	5:33	5:33	112	37:36	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	111	43:23	7,00 km
8	1,00 km	6:51	6:51	115	50:14	8,00 km
9	1,00 km	6:26	6:26	116	56:40	9,00 km
10	1,00 km	6:02	6:02	119	1:02:42	10,00 km
11	1,00 km	6:15	6:15	116	1:08:57	11,00 km
12	0,06 km	0:19	5:21	110	1:09:16	11,06 km

annons