Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Jörgen Brynne
1960 • Torslanda
Linnefjäll rundan
Onsdag 23 oktober 2024 16:23
Löpning - Trail löpning
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ordentligt trögt idag, men jag skall vara nedtränad denna vecka. skall lätta på träningen nu
6,93
km
Distans
57:31
Tid
8:18
min/km
Snitt
126
Snittpuls
147
Maxpuls
174
meter
Total stigning (klocka)
Merrell agilty peak 4
Total distans:
71:26:23
518 km
Gilla passet
Gillas av
Tony Elias
,
Erik "Tricky" Fries
och
Peter Karlsson
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:55
7:55
116
7:55
1,00 km
2
1,00 km
7:53
7:53
122
15:48
2,00 km
3
1,00 km
7:57
7:57
126
23:44
3,00 km
4
1,00 km
9:01
9:01
124
32:45
4,00 km
5
1,00 km
9:32
9:32
131
42:17
5,00 km
6
1,00 km
9:04
9:04
133
51:20
6,00 km
7
0,93 km
6:11
6:37
127
57:31
6,93 km
annons
