annons
1959 • Höör

Sätofta/Ringsjön/Ludviksborg

Tisdag 17 december 2024 12:35

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
11,03 km
Distans
1:12:15
Tid
6:33 min/km
Snitt
142
Snittpuls
166
Maxpuls
57 meter
Total stigning (klocka)
Asics Nimbus 26
Total distans: 
113:32:55
1051 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
9 november 2025 11,20 km 1:11:03 6:21 m/km
19 oktober 2025 11,12 km 1:09:34 6:15 m/km
14 maj 2025 10,41 km 1:05:36 6:18 m/km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:446:441466:441,00 km
2 1,00 km6:396:3915913:232,00 km
3 1,00 km6:366:3614319:593,00 km
4 1,00 km6:266:2613526:254,00 km
5 1,00 km6:376:3713733:025,00 km
6 1,00 km6:476:4713939:506,00 km
7 1,00 km6:266:2614046:167,00 km
8 1,00 km6:116:1113852:278,00 km
9 1,00 km6:346:3414359:019,00 km
10 1,00 km6:286:281441:05:2910,00 km
11 1,00 km6:336:331381:12:0211,00 km
12 0,03 km0:136:471371:12:1511,03 km
annons