Distans

Måndag 3 februari 2025 11:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Ganska lätt och första gången jag sprang hela den sopsaltade rundan. Lit fin klättring upp på Galgberget.

8,89 km
Distans

49:38
Tid

5:35 min/km
Snitt

140
Snittpuls

149
Maxpuls

Ingvar Olofsson, Tony Elias, Mikael Nykvist, Anna-Karin D och Oldboy

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	122	5:42	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	135	11:13	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	140	16:48	3,00 km
4	1,00 km	6:02	6:02	142	22:50	4,00 km
5	1,00 km	6:00	6:00	146	28:50	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	143	34:00	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	142	39:11	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	143	44:35	8,00 km
9	0,89 km	5:03	5:40	144	49:38	8,89 km

annons