Fredagsrunda

Fredag 28 februari 2025 16:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Blandat underlag i härligt väder blev en bastu efter inte dumt det.

8,13 km
Distans

46:31
Tid

5:43 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

87 meter
Total stigning (klocka)

Asics Superblast 2

Total distans:

67:23:21

724 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	137	5:41	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	144	11:05	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	145	16:39	3,00 km
4	1,00 km	5:55	5:55	149	22:33	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	146	28:05	5,00 km
6	1,00 km	6:02	6:02	145	34:07	6,00 km
7	1,00 km	5:44	5:44	142	39:50	7,00 km
8	1,00 km	6:05	6:05	144	45:56	8,00 km
9	0,13 km	0:36	4:44	129	46:32	8,13 km

annons