LMM- Blå caféet- LMM

Tisdag 1 april 2025 18:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Tisdag på LMM, ännu inte helt ok…

10,39 km
Distans

1:01:09
Tid

5:53 min/km
Snitt

139
Snittpuls

161
Maxpuls

170
Stegfrekvens

23 meter
Total stigning (klocka)

Hoka Clifton 9 W 2024-12

Total distans:

30:14:46

298 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:07	6:07	127	6:07	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	132	11:44	2,00 km
3	1,00 km	5:45	5:45	139	17:29	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	140	23:08	4,00 km
5	1,00 km	6:04	6:04	139	29:12	5,00 km
6	1,00 km	5:50	5:50	142	35:02	6,00 km
7	1,00 km	5:52	5:52	143	40:54	7,00 km
8	1,00 km	6:00	6:00	143	46:54	8,00 km
9	1,00 km	6:00	6:00	142	52:54	9,00 km
10	1,00 km	6:01	6:01	142	58:55	10,00 km
11	0,39 km	2:14	5:40	144	1:01:09	10,39 km

annons