Tyresö runt

Lördag 5 april 2025 11:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fick trevligt sällskap av Rebecca Ringström, pigga ben i dag! Pulsbältet visade helt tokigt i dag, troligen var snittpulsen kring 115.

12,05 km
Distans

1:03:11
Tid

5:15 min/km
Snitt

154
Snittpuls

180
Maxpuls

180
Stegfrekvens

289 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Gillas av Mattias Nätterlund , , Peter Pettersson och Mats Åkerlund

Kommentarer

Mats Åkerlund - 6 april 08:50

Undrar om antalet höjdmeter visar rätt? Så där mycket stigning visar min klocka aldrig vid motsvarande distans.

Staffan Westerdahl - 6 april 10:07

Nej det kan inte stämma även om rundan är rejält backig. Har en forrunner 55 och är osäker på om den har en barometisk inställning som mäter antal höjdmetrar?

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	125	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	144	10:56	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	152	16:19	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	152	21:33	4,00 km
5	1,00 km	5:36	5:36	157	27:09	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	154	32:23	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	152	37:37	7,00 km
8	1,00 km	5:10	5:10	152	42:46	8,00 km
9	1,00 km	5:13	5:13	153	47:59	9,00 km
10	1,00 km	4:58	4:58	164	52:58	10,00 km
11	1,00 km	4:58	4:58	169	57:56	11,00 km
12	1,00 km	5:03	5:03	174	1:02:59	12,00 km
13	0,05 km	0:13	4:40	177	1:03:12	12,05 km

annons