Skyesjön, Kyrkhultsvägen

Måndag 21 april 2025 15:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Ett lugnt baspass.

11,58 km
Distans

1:11:00
Tid

6:08 min/km
Snitt

144
Snittpuls

160
Maxpuls

164
Stegfrekvens

346 meter
Total stigning (klocka)

Saucony guide 17 svart

Total distans:

97:06:30

932 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
23 oktober 2025	12,09 km	1:13:56	6:07 m/km
19 september 2025	12,35 km	1:16:57	6:14 m/km
28 maj 2025	15,40 km	1:36:21	6:15 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:14	6:14	132	6:14	1,00 km
2	1,00 km	6:13	6:13	140	12:27	2,00 km
3	1,00 km	6:06	6:06	142	18:33	3,00 km
4	1,00 km	6:14	6:14	145	24:47	4,00 km
5	1,00 km	6:23	6:23	150	31:10	5,00 km
6	1,00 km	6:22	6:22	146	37:32	6,00 km
7	1,00 km	6:16	6:16	147	43:47	7,00 km
8	1,00 km	6:21	6:21	145	50:09	8,00 km
9	1,00 km	6:06	6:06	144	56:14	9,00 km
10	1,00 km	5:55	5:55	147	1:02:09	10,00 km
11	1,00 km	5:42	5:42	149	1:07:51	11,00 km
12	0,58 km	3:09	5:28	150	1:11:00	11,58 km

annons