Hamburg Marathon - Hamburg

Ganska nöjd med tanke på skadan jag drog på mig i mars, skönt å kunna genomföra loppet och dessutom springa sub3 med relativt låg ansträngning.

Som väntat blev det varmt. Klarblå himmel, ingen vind och försommarvärme redan vid start så ändå skönt å inte gå för nåt pers. Öppnade ganska defensivt och lät alla springa om mig första kilometerna. Kände att ansträngningen var rätt låg men kollade aldrig klockan en enda gång under loppet, körde bara på upplevd ansträngning.

Upplevde att jag blev omsprungen på löpande band fram till 15-16 då det började planas ut med folk. Försökte hålla mig i skuggan och hälla vatten över mig men från 25k blev värmen rätt påtaglig och tror att pulsen började skena lite där. Sista 15k var bara att tugga på så gott det gick, började känns mig lite muskulärt trött men härdade ut. Var rätt skönt å passera mållinjen och få stanna trots att jag inte tagit ut mig, 42k är fan lång oavsett fart. Skönt å bryta trenden med DNFs i Hamburg.